สายรัดคางแก้กรน Chin Strap มีคนเอามาขายเต็มไปหมดบนอินเตอร์เน็ต แล้วก็มีคนซื้อไปใช้ แต่ใช้แล้วมันไม่ได้ช่วยแก้นอนกรนเลย คนที่ซื้อไป พอใช้ได้ผล เขาก็เอาไปทิ้ง หรือไม่ก็บ่นกับคนรอบข้าง บ่นในเฟส แต่ไม่ได้รีวิวให้คนที่กำลังหาข้อมูลเพื่อซื้อได้อ่านเลยว่า มันใช้ไม่ได้ผล (แต่บางคนเข้าไปรีวิวตามความจริง ก็โดนคนขายลบความคิดเห็นนั้นออกไป)
เนื้อหา
1 ความคิดเห็น และรีวิวจากคนที่ซื้อสายรัดคางแก้กรน Chin Strap ไปใช้
2 ทำไมสายรัดคางแก้กรน Chin Strap ถึงใช้ไม่ได้ผล ?
3 ใช้สายรัดคางแก้กรน Chin Strap แล้วอาการหนักขึ้นกว่าเดิม
4 วิธีการรักษาภาวะนอนกรนที่ถูกต้อง
5 สรุปสายรัดคางแก้กรน Chin Strap ช่วยเรื่องนอนกรนได้จริงหรือไม่
ความคิดเห็น และรีวิวจากคนที่ซื้อสายรัดคางแก้กรน Chin Strap ไปใช้
ทำไมสายรัดคางแก้กรน Chin Strap ถึงใช้ไม่ได้ผล ?
เพราะว่าการนอนกรน เกิดจากการที่เนื้อเยื่อในคอ อย่างลิ้นไก่ เพนดานอ่อน ลิ้น หย่อนหรือมีขนาดใหญ่จนไปทำให้ทางเดินหายใจเราตีบแคบลงเวลานอน บางคนก็ต่อมทอนซิลโต ก็เลยทำให้เกิดการกรนขึ้น
การกรนเนี่ยมันไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ
ใครที่กรนมานานมากแล้ว และยังไม่ดูแลตัวเอง ไม่หาทางรักษา รู้ไหมคะว่ามันอันตรายมาก โดยเฉพาะถ้าเรามีภาวะหยุดหายใจชั่วคราวขณะหลับ (Sleep Apena) และถ้าหากปล่อยอาการกรนเสียงดัง กับการหยุดหายใจตอนนอนไว้นาน ๆ มันจะทำให้เราเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง, sex เสื่อม, เส้นเลือดในสมองตีบ
ใช้สายรัดคางแก้กรน Chin Strap แล้วอาการหนักขึ้นกว่าเดิม
ตอนนี้ยังไม่มีงานวิจัยไหนที่ฟันธงว่า สายรัดคางแก้กรน Chin Strap มีประสิทธิภาพในการรักษาแบบจริง ๆ จัง ๆ นะคะ และคนที่ใช้สายรัดคางแก้กรน Chin Strap จริง ๆ เขาบอกเลยว่า มันเจ็บ แล้วช่วยอะไรไม่ได้เลย ใส่ไปใส่มา สายรัดก็ไปโดนข้อต่อขากรรไกร. แล้วอาจจะทำให้เกิดอันตรายกับข้อต่อนี้ได้ เรียกได้ว่าไม่ช่วยแล้ว ยังทำให้เจ็บตัวเพิ่มอีก
วิธีการรักษาภาวะนอนกรนที่ถูกต้อง
มีหลายแบบ ตั้งแต่การดูแลตัวเองอย่างการออกกำลังกายลดความอ้วน จัดท่านอนให้ถูกวิธี ใช้เครื่องช่วยหายใจแบบ CPAP หรือ ไปหาหมอเพื่อตรวจดูว่าสาหตุที่แท้จริงเกิดจากอะไร แล้วเราเป็นในระดับรุนแรงขนาดไหน บางคนก็ถึงขั้นนอนกรนแล้วหยุดหายใจชั่วคราวไป 200 ครั้งต่อคืนก็มี และถ้าเจอว่าสาเหตุเกิดจากการหย่อนหยานของลิ้น เพดานอ่อน ลิ้นไก่ แบบมาก ๆ จนปล่อยทิ้งไว้ไม่ได้อีกแล้ว ก็อาจจะถึงขั้นเข้ารับการผ่าตัด
สรุปสายรัดคางแก้กรน Chin Strap ช่วยเรื่องนอนกรนได้จริงหรือไม่
สายรัดคางแก้กรน Chin Strap ไม่สามารถช่วยรักษาได้อย่างจริง ๆ จัง ๆ แถมการรัดไว้นาน ๆ จะเป็นอันตรายต่อข้อต่อขากรรไกรอีกด้วย ทางที่ดี ควรไปหาหมอ เพื่อตรวจดูว่า เรามีภาวะหยุดหายใจชั่วคราวขณะหลับร่วมด้วยไหม รุนแรงแค่ไหน เพราะถ้าปล่อยทิ้งไว้ นอกจากจะ sex เสื่อม รู้สึกง่วงทั้งวัน หงุดหงิดง่าย สมาธิสั้นแล้ว ความดันโลหิตที่สูง ก็อาจทำให้เส้นเลือดในสมองแตกตีบตัน (Stroke) ได้
